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吃木耳会发胖吗

2023-08-16 08:06 • • 阅读 86
吃木耳不会发胖。木耳中含的脂肪很少，多吃不会发胖。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植。

吃木耳不会发胖。木耳中含的脂肪很少，多吃不会发胖。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植。

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