蕨菜具有清热化痰、降气滑肠、健胃的功效。蕨菜要怎么做才好吃呢?蕨菜的家常做法有哪几种呢?来学习一下吧，下面一起来看看蕨菜怎么做好吃家常做法，希望对你有帮助!凉拌蕨菜材料蕨菜、蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精做法1、蕨菜去掉老根，清洗干净;2、将蕨菜放入锅中烫熟、捞出、过凉、切段;3、加入蒜末、酱

给宝宝吃什么一直是妈妈们最关心的问题。宝宝渐渐长大了，营养需求也不断变化着，今天我们就来看看为6岁大的宝宝们的营养食谱都有些什么吧。六岁孩子营养食谱介绍肉丝炒菠菜原料：瘦猪肉、菠菜、韭菜(或韭黄)、植物油、酱油、精盐、水淀粉、葱、姜末做法：1、将瘦猪内切成肉丝，放入盆内，加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆

干贝烧萝卜是深受大家喜爱的一道美味菜肴，做法简单易学，原料也普通易取，大家在家里可以自己学做这道菜。觅食录小编给大家分享干贝烧萝卜的做法，希望大家喜欢。制作干贝烧萝卜的食材制作干贝烧萝卜的步骤1.将干贝泡在温水中数小时，至软。2.将干贝干冲洗一下，换点新水上锅蒸20分钟备用。3.将胡萝卜和欧洲萝卜切

腌肉是用食盐腌制的，又叫渍肉、盐肉、咸肉;其产品特点：外观清洁，刀工整齐，肌肉坚实，表面无粘液，切面的色泽鲜红，肥膘稍有黄色。具有咸肉固有的风味。下面就是小编给大家带来的咸肉的几种家常做法大全，希望大家喜欢!咸肉蒸双白一材料自制咸肉、娃娃菜、冻豆腐各200克。调料高汤100克，盐、猪油各10克，鸡精

猪心汤，即以猪心为主要材料熬制而成的汤。具有补虚，安神定惊，养心补血的功效，但因其胆固醇含量较高，故高胆固醇血症者忌食。下面就是小编给大家带来的炖猪心汤要放什么材料比较好，希望大家喜欢!炖猪心汤的做法材料：猪心、干桂圆肉、枸杞、蜂蜜、食盐步骤：1、将猪心彻底清洗干净，尤其是猪心里面的血块要处理掉，然

姬松茸具有益肠健胃、化痰止咳、解痉止咳、理气驱虫、强身补虚等功效。对腹痛、消化不良、痰多咳嗽、体虚多病等患者有一定治疗作用。下面就是小编给大家带来的姬松茸的各种家常做法介绍，希望大家喜欢！1.湿焖姬松茸姬松茸200克油1汤匙黄糖1/2片盐2茶匙酱油1汤匙猪肉100克步骤：1.姬松茸干，用清水洗两遍后

汤，为大量的水和各种煮熟蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖，从而味道外泄，和水混合在一起的液体。下面就是小编给大家带来的营养汤食谱的六种做法大全，希望大家喜欢!一、鱼丸汤原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若

简单的增肌食谱有哪些?增肌或减脂的食谱都差不多，关键在于减脂期需要摄入小于消耗，增肌期需要摄入大于消耗。那么应该怎么吃比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于简单的增肌食谱，一起来看看怎么做吧!简单的增肌食谱做法一煎鸡胸肉材料鸡胸肉黑胡椒粉盐少许做法1、把鸡胸肉切成手指那么厚。2、把黑胡椒粉和盐撒

对于刚出生的宝宝来说，他们是需要从外界吸收更多的营养物质的，所以妈妈们应该要制作有营养价值的疙瘩汤给你们的孩子食用。下面小编为你整理了一些宝宝疙瘩汤的做法。宝宝疙瘩汤的配料西红柿，鸡蛋，青菜，葱末，生抽，鸡精，食用油，白面宝宝疙瘩汤的做法步骤第一步，准备食材，西红柿一个切成碎丁，青菜切成碎丁，鸡蛋一

干锅鸡的做法其实有很多种的，它可以根据不同的爱好做成不同种的口味，比如说川菜里面的干锅鸡，它肥而不腻而且吃起来非常的香，那么你知道川菜干锅鸡的做法吗?接下来觅食录小编为你分享一下家常干锅鸡的做法有哪些，一起来看看吧。川菜干锅鸡的做法1.干辣椒去籽及蒂，切成长约2厘米的节;2.芹菜清洗干净，切成长约五

川菜起源于四川，以麻、辣、鲜、香为特色。四川特色菜有哪些，具体的操作步骤又是怎样的呢?下面是觅食录小编为大家整理的四川特色菜菜谱，供大家参考!四川特色菜--干烧酸辣臊子鲈鱼食材准备【原材料】**鲈鱼1条500克、猪肉末60克、木耳6朵、泡酸豇豆1小把、洋葱30克、蒜5瓣、小葱3根、姜3克、青蒜2根、

绿色素菜的做法有很多，平时在家也可以通过菜谱学习，也能做出好吃的素菜给家人吃。以下是觅食录小编整理的绿色素菜菜谱，仅供参考，欢迎阅读。绿色素菜菜谱一：素炒南瓜尖原料：南瓜尖400g尖椒25g大蒜4粒盐2.5g湿淀粉10g清水少许做法：1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净2、将南瓜尖沥干水份3、炒锅放油